春一番？？？

昨日の風は凄かったですね春一番とかと思ったけどまだ春一番には早すぎるよね～予想だと来週から天気がくずれるらしいので

1月2月と筋トレで体脂肪を減らすために仕事中の間食＆寝る前の間食を止めるを目標立てて頑張っています。（職業病と言われている仕事中の間食、お客様からの頂き物やお客様にお出しするためのお菓子が沢山ある為、誘惑に負けてついつい手が出てしまう…　）

1ヶ月が過ぎ先週のあたまに計測をしましたが…思った程に成果出ず体重は徐々に減ってきてはいるんだけどね体脂肪がね

1月から朝と夜に体重を測定しているんだけど、毎日減った増えたと喜んだり落ち込んだり下着1枚でグラムが変わるわけないんだけど悪あがきで下着も脱いで測定してみたり

いじらしいと思いません

後、半月頑張ります